Saunas y spas
Si lo que buscas es un spa hinchable, o instalar una sauna en casa, estás en el lugar adecuado. Contamos con todo tipo de productos relacionados con spas y wellness para que puedas disfrutar de un baño relajante con burbujas.
Si está pensando en comprar una sauna en nuestra tienda encontrará prácticamente todas las opciones que existen en el mercado. Puede elegir entre saunas de interior o saunas de exterior. Además, también podemos optar por modelos de saunas de infrarrojos o modelos de saunas de vapor. Las saunas de infrarrojos son saunas domésticas que se calientan a través de infrarrojos que no son nocivos en absoluto para la salud y tienen, además, un consumo energético realmente bajo. Tener una sauna en casa no significa gastar más en tu factura de la luz. Si prefiere lo tradicional, sin duda podría decantarse por las saunas de vapor.
¿Qué es una sauna y para qué sirve?
Una sauna es un espacio en el que se alcanza una temperatura muy alta. La finalidad de esa temperatura es la sudoración del cuerpo humano.
Existen dos tipos de saunas, las sunas de infrarrojos y las saunas de vapor, estas últimas también son conocidas como saunas finlandesas o tradicionales. Tanto las saunas de vapor como las de infrarrojos son saunas secas. Si habláramos de saunas húmedas nos estaríamos refiriendo a los baños turcos o hammam.
Diferencias entre saunas de vapor e infrarrojos
La sauna de vapor se calienta a través de una estufa de leña o eléctrica, mientras que la sauna de infrarrojos se calienta mediante paneles de rayos infrarrojos.
El calor se consigue de forma diferente e incide sobre nosotros también de manera diferente. En las saunas de vapor es la estufa la que produce el calor, el usuario va vertiendo agua sobre las piedras volcánicas de la estufa para producirlo y que se propague por todo el habitáculo. Al calentarse el interior de la sauna hace que las personas que están en su interior reciban el calor.
Por otro lado, en las saunas de infrarrojos es la radiación infrarroja la que trabaja, en este caso las ondas infrarrojas no calientan el habitáculo sino que calientan directamente a las personas que estén dentro de la sauna. Ambos tipos de saunas son aptas para su instalación y utilización en casa.
¿Cuánto tiempo se puede estar dentro de una sauna?
El tiempo que una persona puede estar dentro de una sauna tiene límites. Pensemos que el cuerpo está sometido a un cambio brusco de temperatura que, si bien es cierto que puede ofrecer beneficios. Pero también puede resultar agresivo si se extiende demasiado en el tiempo. Las saunas de vapor tradicionales las sesiones duraran entre 15 y 25 minutos. En el caso de las saunas de infrarrojos, las sesiones pueden ser mas duraderas, pudiendo estar en torno a los 30 y 40 minutos.